Hjertelig Velkommen til Hjertetid
Jeg er uddannet hjertesygeplejerske og har gennem mere end 20 år arbejdet med hjertepatienter. De første 10 år indenfor akutområdet, de sidste 12 år med rådgivning af hjertepatienter og deres pårørende i Hjerteforeningens Rådgivningscentre i Esbjerg og Kolding.
Udover sygeplejerskeuddannelsen har jeg taget en overbygning indenfor kognitiv psykologi og kurser i ACT. Jeg tilbyder også Færdselsrelateret Førstehjælp 8 timer i Esbjerg.
Mine Ydelser
Rådgivning
Professionel rådgivning for hjertepatienter, deres pårørende og alle som ønsker forebyggelse. Lever du det liv, som du ønsker?
Foredrag
Inspirerende foredrag om hjertesundhed, stress, forebyggelse og meget mere. Baseret på 20+ års erfaring.
Førstehjælp
Certificeret Færdselsrelateret Førstehjælp 8 timer i Esbjerg og livreddende førstehjælp for alle.
Sundhedstjek
Omfattende sundhedstjek med kolesterol, blodsucker, blodtryk og meget mere. Til virksomheder og private.
Foredrag og Aktiviteter
Inspirerende Foredrag
Jeg tilbyder en bred vifte af foredrag inden for hjertesundhed, stress, forebyggelse og livsstilsændringer. Mine foredrag er baseret på mange års erfaring som hjertesygeplejerske og rådgiver.
Populære Foredragsemner
- Kvinde - kend din samvittighed!
- Forhøjet blodtryk og kolesterol?
- Har dit hjerte svært ved at holde takten?
- Foredrag om Stress og håndtering
- Ændring af vaner - hvorfor er det så svært?
- Foredrag om forebyggelse
- Den røde Tråd i balance og livsglæde
- Hvad er normale reaktioner på sygdom?
Om Mig - Toni Hørup
Jeg er uddannet hjertesygeplejerske og har gennem mere end 20 år arbejdet med hjertepatienter. De første 10 år indenfor akutområdet, de sidste 12 år med rådgivning af hjertepatienter og deres pårørende i Hjerteforeningens Rådgivningscentre i Esbjerg og Kolding.
Udover sygeplejerskeuddannelsen har jeg taget en overbygning indenfor kognitiv psykologi og kurser i ACT. Jeg tilbyder også Færdselsrelateret Førstehjælp 8 timer i Esbjerg.
Rådgivning
- For hjertepatienter
- Om forebyggelse
- For pårørende
- Sorgbearbejdning
- Livsstilsændringer
Specialer
- Hjertesygeplejerskeuddannelse
- Kognitiv psykologi
- ACT-terapi
- Førstehjælp
- Sundhedstjek
Priser & Pakker
Sundhedstjek
Lille Pakke
Grundlæggende sundhedstjek
- Kolesterol (komplet lipidprofil)
- HbA1c (langtidsblodsukkeret)
- Taljemål
- Blodtryk
- Personlig rådgivning
Sundhedstjek
Store Pakke
Omfattende sundhedstjek
- Kolesterol (komplet lipidprofil)
- HbA1c (langtidsblodsukkeret)
- Taljemål og blodtryk
- Fedtmåling (metabolisk alder)
- Steptest (kondital)
- Lungefunktionstest
- Udførlig rådgivning
Enkelt Test
Kolesterol eller HbA1c
- Kolesterol (lipidprofil)
- eller
- HbA1c (langtidsblodsukkeret)
- Kort rådgivning
Færdselsrelateret
Førstehjælp
Certificeret 8-timers kursus
- Officielt certificeret kursus
- 8 timer i Esbjerg
- Praktiske øvelser
- Kursusbevis
Se Færdselsrelateret Førstehjælp i praksis
Kontakt Mig
👨⚕️ Kontaktperson
Toni Hørup
Hjertesygeplejerske
📞 Telefon
✉️ Email
🏢 CVR/SE-nr
30800168